浜名湖

 

皆さんこんにちは！

今回、まる先生と代表橋本大侍先生と川西院院長の拓実先生とで浜名湖へ行ってまいりました^ – ^

久しぶりの波の音と自然を感じることができてとてもリフレッシュできました！！

 

みなさんは、波の音を意図的に聞いていますでしょうか？

波の音は母親の胎内音によく似ているため、安心感を覚えリラックスできるといわれています。

疲れがあるときや睡眠が取れづらい時など、波の音を聞いたりたまには、川や波の音を聞くことでリフレッシュできるかもしれません！！

肩こりや腰痛などもストレスから起因することもあるのでストレス解消に是非、波の音や自然の場所でリフレッシュしてみてください！！

僕たちも皆様のお身体が良くなるように今後とも全力を尽くさせていただきます！^ – ^