春のウォンバット

サンライズ鍼灸整骨院の安積です🤤

気温も上がりどんどん春の陽気に向かっていますね❗️❗️春といえば桜🌸中には花粉症🤧という方も多いのではないでしょうか？皆様免疫対策はされていますか❓❓

そんな時に温めることも大切です❗️

「腎」に働きかけて免疫力アップ！東洋医学では、全身活動の熱源の調整は、五臓の「腎」から供給される熱＝「腎陽（じんよう）」が関係していると考えます。「腎陽」が弱くなると、身体のさまざまな臓器の活動や、「気（活力）・血（血液）・水（リンパ液など）」の巡りを悪くさせ、身体が冷えたり、代謝が落ちたり、老化が進んだりして、生命力そのものが低下してしまいます。
「腎」の働きを高めて「腎陽」の充実を図るのにおすすめの免疫ツボは「関元（かんげん）」

関元はどこにあるのか…ヘソ下約10センチ底を温めると免疫もそして回復力もUP😤

そして池田の五月山動物園のウォンバット🦁

かわいい❓のか、たまには動物に癒されるのも大切ですね🤗