お風呂でリラックス🚿

こんにちは！

サンライズ鍼灸整骨院　武蔵小杉院

柔道整復師の大越です。😁

いきなりですが皆さんは、お風呂は好きですか？♨

私は大好きです!今回のブログも銭湯で書いてます😱

お家のお風呂も好きですけど、銭湯には家の風呂には無いメリットが沢山あります!

銭湯の最大のメリットは、お湯に深く浸かる事によって水圧で血流がアップすることです!

2つ目に、体がより温まる事です!😡

色々なお湯に入ることで血管が拡張され湯冷めしにくく体温の上昇が持続します!

いつもより広いお風呂に入ることで心も体もリラックスでき、疲れた体も回復します!🚿

皆様も、大きなお風呂に入って心も体もリラックスして明日からのお仕事頑張りましょう!🤩