梅雨不調

全国的に梅雨入りになりましたね(´ｰ｀)

こんにちは！

サンライズ鍼灸整骨院 石橋院 健康管理士の藤井です

梅雨時期になると体調が悪くなる人が増えます…

梅雨入りの体調不良は3人に1人と言われていて、その症状として最も多いのが頭痛！

次いで倦怠感、疲れ、寝不足…

梅雨の時期には気圧の低い日が多いので、自律神経が乱れて、だるさや眠気を感じてしまいます。

また、活動量が普段より減ってしまうため、血のめぐりが悪くなりやすく、肩こりや冷えなどの症状も起こります…

こんな症状をただ我慢しているだけでは

5年後、10年後は更に症状は改善しません！

この頭痛、しんどい身体何とかしたい！

そう思われる方

まずは、身体のプロにお任せください！！

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