疲労が出ないお身体とは

こんにちは！☼

川西院の清野　りかです

ゴールデンウィークが終わりお仕事が再開した方や学校が始まった方が多いのではないでしょうか？

長期疲れが出てきやすいこの時期に疲れやすい人と疲れにくい人のお話しをさせていただきます！

50代でも疲れにくい人と30代でも疲れやすい人の違いは姿勢の正しさです！！

実際に近くにいる姿勢が綺麗な人って幾つになっても元気で綺麗じゃないですか？

姿勢が綺麗になる事で

①代謝UPで痩せやすいお身体に！！

②コリや痛みがスッキリ改善！！

③朝から夜まで疲れにくい体！！

体に負担がかからなくなり歪みが解消される事で痛みも疲れも無くなっていきます

逆に姿勢が悪い人はその姿勢で体がどんどん

歪むので

①足のむくみやひどい冷え性に

②何年も治らないしつこい肩こり

③眠っているのに体がしんどい

姿勢が悪くなると2Lのペットボトル15本くらいの負担が肩や首や腰にダイレクトにのしかかってしまいます。

美姿勢をゲットし疲れにくくなる為お身体に矯正治療をする事をオススメします！！