こんにちは！
石橋院尾下です！
最近は雨や台風の影響があり、
頭痛や倦怠感に悩まれている方が多い時期ですよね😂
頭痛は片頭痛と緊張性頭痛があります！
片頭痛は血管の拍動性頭痛と言われ、急に血管が広がることで起こります！冷やすこと、暗い部屋で横になって安静にすることで治療できます👍
緊張性頭痛は非拍動性頭痛と言われ、ストレスや不安など精神的なことから起こることが多いです！
マッサージや温めることで改善していきます😄
家や会社で起きた時、辛い時は思い出して実践してみてください！
必ず良くなります😤
サンライズでも頭痛や眼精疲労に対する治療もありますので、
お気軽にスタッフにお声掛けください😃
