肩凝り解消ヨガイベント

こんにちは！
アロマスタッフ大野です！

今月1日に同じビルでヨガ教室を開いている先生とサンライズがコラボして

肩凝り解消ヨガ体験をしました！(^O^)

サンライズにいま通っている患者様と一緒に1時間みっちりヨガをしました！

思ってたよりキツイ体制もありましたが
みんなでワイワイしながら楽しみました！

お家でもできるヨガなので
肩凝りや身体が硬いでお悩みの方にはぴったりのヨガでした！

私自身も身体が思っいたより硬いのでびっくりしました笑

これを気に毎日お家でヨガをしたいと思います！

患者様もみんな楽しんでいただけたので本当に嬉しかったです！またイベントをこれからもして行きたいと思います！🎊🎊