四十肩・五十肩

こんにちは😃

今回は四十肩（肩関節周囲炎）についてのお伝えします😄

 

肩関節周囲炎は髪を結ぶ動きや帯を後ろで結ぶ動きによって痛みが出る症状です！

年齢で40〜50代で多いため四十肩・五十肩と呼ばれます！

 

ではなぜ痛みが出るのか…

それは肩関節の筋肉や腱、靭帯、関節包、滑液包などの組織が加齢などにより炎症を生じることが要因とされています🧓🏻

 

自然と痛みが軽減することもありますが、放置しておくと悪化することがあるので注意が必要です⚠️

 

痛みが強い時は安静で、

引いた後はストレッチや運動を行います💪

また、鍼をすることでより早く痛みの軽減につながります👍

お悩みの方はぜひ一度ご相談ください🙏