こんにちは🌞 豊中院の谷口です🌱
6月も中旬にさしかかってきていて
暑くなってきてますね❗️夏ですね🏄♂️
![](https://sunrise-seikotsuin.com/wp-content/uploads/2021/06/3979D577-A508-482D-9140-0CD4E1F7E183-150x150.jpeg)
季節の変わり目になると
何となく体がだるい イライラする
といった症状が出てきやすいです😩
原因に思い当たる節がなければ
それは 『寒暖差疲労』かも⁉️
外は暑い、室内は冷房でキンキン
こんな状況になると
自律神経が頑張って体温調節をするので
エネルギーを過剰に使ってしまい
身体に疲労が蓄積してしまいます😭
それによって頭痛やめまい、肩こりも出てきてしまうこととも…
矯正や指圧をすることで
血液循環を改善させ、
鍼やアロマでリラックスし自律神経を調節してあげましょう🌈