お盆休み

皆さんこんにちは！

サンライズ鍼灸整骨院武蔵小杉院の佐藤です！

8/13〜16はお盆休みをいただいていました！

私は地元の広島に帰省してリフレッシュしてきました！😌

久しぶりに家族や親戚、友達に会うと改めて感謝の気持ちが芽生え、自分自身のモチベーションになりました！

皆さんはお盆どうお過ごしになられましたか？

ぜひお話しお聞かせください😝

お盆休みお休みだった方もお仕事だった方もいらっしゃると思いますが、お身体の健康を保つためにも、運動、食事、休息をバランスよく無理のない日常生活を送りましょう！

まだまだ暑い日が続きますが体調にはくれぐれもお気をつけてお過ごしください🌻