冬の雨で不調を感じたら
2025/12/22
冬の雨が続くと、いつもより身体が重だるく感じたり、関節や首肩に違和感が出たりすることはありませんか。
冬はもともと冷えやすい季節ですが、雨が加わることで気温や気圧がさらに下がり、血流が悪くなりやすくなります。その影響で、筋肉がこわばり、肩こりや腰痛、頭痛が出やすくなる方が増えます。
特にこの時期は、
・首や肩が動かしにくい
・腰が重く感じる
・体が冷えて疲れが抜けにくい
・雨の日に不調が強くなる
といった症状が出やすくなります。
冬の雨による不調は、身体の冷えと巡りの低下が大きな原因です。無理に我慢せず、早めにケアすることが大切です。
当院では、骨盤や姿勢のバランスを整えながら、筋肉の緊張をやわらげ、血流を改善する施術を行っています。身体の土台を整えることで、天候の変化にも負けにくい状態を目指します。
「雨の日でも快適に過ごしたい」
「冬の不調を長引かせたくない」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
寒さと雨が続くこの時期こそ、身体のメンテナンスで不調を防ぎましょう。
サンライズ鍼灸整骨院 川西店
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○阪急川西能勢口駅から徒歩3分
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