サンライズアクティ部！

こんにちは！

石橋院の藤田です^_^

石橋にオープンさせて頂き2週間が経ちました！

不安定な天気が続きますがいかがお過ごしでしょうか？

季節の変わり目、

体調には十分注意をしてくださいね！

先日は天候に恵まれ、

サンライズメンバーでアクティ部をしました！

ソフトボールからサッカー、おにごっこ、キックベースなどアクティブに動きました😳

人間には欠かせない『栄養』『睡眠』『運動』

運動不足になりがちですが皆さんもぜひアクティブに運動をしてください^_^