あなたの身体は”歪んでませんか？”
以下の項目のうち 一つでも 当てはまる場合は身体に歪みが出ている可能性が高いです‼️
ぜひ試してみてください😊
✔︎下を向いた時に顎が首につかない。
✔︎力こぶと肩の硬さが同じになった
✔︎手を後ろに回し、ベルトを通す動作ができない、痛みがある
✔︎両腕を挙げた時、腕が耳につかない。
✔︎猫背や足を組む姿勢が楽に感じる
✔︎仰向けで膝を立てて寝た時、左右の膝の高さが違う
✔︎前屈で手が膝下まで届かない
✔︎仰向けで足を伸ばして寝た時、膝裏が床につかない
✔︎写真を撮ると肩の高さに左右差がある
当てはまる✅はありましたか❓
身体に痛みがなくとも不調は必ずあります‼️
キレイな歯を保ち、歯の痛みが出ないように
ハミガキをするように🦷
身体の”歪み”を正し、キレイな身体、痛みの出ない身体を共に目指しましょう✨
