五十肩・四十肩について

このようなお悩みありませんか？

五十肩・四十肩とは、肩関節周辺に炎症やこわばりが起こり、痛みや腕の動かしにくさが現れる症状です。医学的には「肩関節周囲炎」と呼ばれています。

40代や50代に多く見られることからこの名称で呼ばれていますが、年齢だけが原因ではありません。肩周辺の組織の変化や日常生活での負担が重なることで発症し、腕を動かす動作に大きな制限が出ることがあります。

五十肩・四十肩の原因について

五十肩・四十肩が起こる原因は明確に一つではありませんが、肩周辺の筋肉や腱、関節組織の柔軟性低下が関係しているとされています。

年齢とともに身体の組織は変化し、肩関節周囲に負担がかかりやすくなります。その状態で肩を動かすことで炎症が起こり、痛みや動きの制限につながる場合があります。

また、普段から肩を動かす機会が少ない方や、長時間同じ姿勢で過ごす方も注意が必要です。姿勢の崩れや筋肉のバランスの乱れによって肩への負担が増えることもあります。

このように、身体の変化と日常生活での負担が重なることで、五十肩・四十肩は発症しやすくなります。

五十肩・四十肩の症状について

五十肩・四十肩では、肩を動かした際の痛みや腕の上げづらさが主な症状として現れます。

発症初期は肩を動かすと痛みを感じるだけでなく、何もしていない状態でも痛みが出たり、夜間に強く痛むことがあります。炎症が強い時期では、少し腕を動かすだけでもつらく感じる場合があります。

痛みが徐々に落ち着いた後も、肩関節の動きが制限されることがあります。腕を上に伸ばす、背中側へ手を回すといった動作が難しくなり、着替えや日常動作に影響が出ることもあります。

そのまま放置すると肩の動く範囲が狭い状態で残ってしまう場合もあるため、適切なケアを行うことが大切です。

五十肩・四十肩でお困りの方は当院へお任せください

五十肩・四十肩は自然に改善していくケースもありますが、痛みが長引いたり、肩の動きに制限が残ってしまうこともあります。

当院では、お一人おひとりの肩の状態や生活習慣を確認しながら、痛みの原因となっている部分へアプローチしていきます。無理に動かすのではなく、状態に合わせた施術を行い、肩本来の動きを取り戻すサポートをいたします。

肩の痛みが続いている方、腕が上がらず日常生活で困っている方は、お気軽にご相談ください。